kwam vroeger wilde haver uit verre landen cryptisch? Hele haver is rijk aan antioxidanten en polyfenolverbindingen, waarvan de belangrijkste avenanthramides zijn, die helpen de bloeddruk te verlagen door de productie van stikstofmonoxide te verhogen, wat bijdraagt aan de verwijding van bloedvaten en dus de doorbloeding verbetert. ontstekingsremmend en jeukwerend effect.
kwam vroeger wilde haver uit verre landen cryptisch?
Omdat de bèta-glucaanvezels in havermout de niveaus van totaal en schadelijk cholesterol in het bloed verlagen, en ze ook low-density lipoprotein beschermen tegen schade aan het bloed.
hee kwam vroeger wilde haver uit verre landen cryptisch?
Havermout is een van de voedingsmiddelen die lange tijd na het eten een verzadigd gevoel geeft, omdat het bèta-glucoanvezels bevat die het proces van het legen van voedsel uit de maag vertragen, waardoor de verbruikte calorieën worden verminderd, wat op zijn beurt helpt om gewicht verliezen en niet verhogen.